Двухударная комбинация боковых ударов левой-правой в голову с подшагиванием
Влад Дух показывает как выполняется двухударная комбинация боковых ударов левой-правой в голову с шагом вперед. Здесь момент поражения цели совпадает с шагом левой ноги вперед, а удар правой — с приставкой ноги. Боковой удар левой соизмеряет дистанцию и наносится легко. Главная его задача нащупать цель для удара правой. Поэтому при ударе левой вес тела не смещается на левую ногу. Левая нога, плотно опирающаяся о пол, является основой для оси вращения.
Атакуя боковым ударом правой, спортсмен резким толчком правой ноги посылает тело вперед, которое начинает вращение вокруг оси левая нога — левое плечо. Правый кулак без замаха двигается по дуге снизу вверх-вправо, и в момент удара кулак и локоть образуют прямую, параллельную полу. Голова прижимается к левому плечу. Левая ладонь страхует левую часть головы, а предплечье — корпус.
Спарринг Максима Шулева в феврале в нашем клубе Боксеры заочники
Я доволен своим хостингом
